Это просто иммунитет ослабленный,побольше витаминов.300гр изюма,300гр кураги,300гр.очищенного грецкого ореха пропускаешь через мясорубку,смешиваешь с 300гр. меда и каждый день по одной столовой ложки съедаешь. И много зависит от настроя, это еще в учебке понял.Если подумаешь во время бега бежать тяжело,то ноги становятся ватными и все уже не побежишь,если в жару стоит подумать,что жарко и хочешь пить,то тело быстро захочет в тень и попить воды.Когда был моложе проводил опыт,стоял конец октября на утро выпал снег,но река за домом еще была не замерзшей,подошел к реке и настроил себя, что сейчас лето и нужно перейти на тот берег в брод и обратно,вода была по груди,не заболел а просто освежился с утра.
Лет пять прошло, как дядя Коля с нами не работает.Было ему 75лет работал на драгляине,голыми руками в мороз цепи хода экскаватора менял,трос как-то помогал ему связать в узел,такого крепкого старца раньше не доводилось встречать и что интересно курил и от стакана водки не отказывался. Мордвин или удмурт,рассказывал что в детстве приходилось суп из лебеды и крапивы есть ,слабые умирали крепкие выростали в послевоенные годы.